Ҳар як зан мехоҳад намуди зоҳирии ҷолиб дошта бошад. Бо вуҷуди ин, бе пӯсти хуб нигоҳубини рӯй, ба ин ноил шудан қариб ғайриимкон аст. Барои муолиҷаи пӯст ва суст шудани раванди пиршавӣ, мунтазам гузаронидани расмиёти нигоҳубин зарур аст. Чунин тадбирҳо барқарорсозии сохторҳои ҳуҷайраро метезонанд, пайдоиши узвҳоро пешгирӣ мекунанд ва инчунин камбудиҳои аллакай пайдошударо бартараф мекунанд.
Шумо метавонед самараи дилхоҳро танҳо бо нигоҳубини мунтазам ба даст оред. Ба ин муолиҷаҳои поксозӣ, нигоҳубини ҳаррӯза ва албатта ниқобҳои муассири зидди пиршавӣ дохил мешаванд. Бархе аз тавсияҳои коршиносон мегӯянд, ки ниқоб бояд аз 25 солагӣ оғоз шавад, дар баъзеи дигар аз 20 солагӣ. Пештар, шумо набояд пӯстро аз ҳад зиёд пур кунед, зеро раванди пиршавӣ ҳанӯз оғоз нашудааст.
Чаро пӯст пир мешавад
Пас аз 25 сол, узвҳои аввал асосан аз ҳисоби ҳаракати фаъоли мушакҳои рӯй пайдо мешаванд. Чунин узвҳои аввалро мимикӣ меноманд ва одатан дар минтақаи насолабиалӣ, дар назди чашм пайдо мешаванд. Пӯсти баркамол тадриҷан чандирии худро гум мекунад ва дар синни 35-солагӣ шумо аломатҳои коста шудани манаҳ ва рухсораҳо, амиқ шудани узвҳои пешонӣ ва зери чашмро мушоҳида кардан мумкин аст.
Пиршавии пӯст аз сабаби кам шудани сатҳи истеҳсоли коллаген аз ҷониби бадан ба амал меояд. Норасоии онро метавон бо расмиёти салон, ислоҳи ғизо, ниқобҳои зидди пиршавӣ дар хона пур кард.
Пӯсти пажмурда ба обдиҳии фаъол, витаминизатсия ва нигоҳубини интенсивӣ ниёз дорад. Ниқобҳои хонагӣ, ки аз компонентҳои табиӣ сохта шудаанд, барои қонеъ кардани тамоми ниёзҳои пӯсти шумо дар ҳар лаҳза кӯмак мекунанд.
узвҳо чист
Косметологҳо якчанд намуди узвҳоро муайян мекунанд, ки пайдоиши онҳо бо як қатор сабабҳо рух медиҳад:
- Сатҳи - дар қабати болоии пӯст ташаккул ёфта, метавонад пас аз 30 сол ва ҳатто хеле пештар пайдо шавад. Пайдоиши онҳо на аз равандҳои дохилӣ дар бадан, балки аз таъсири берунии хашмгини атмосфера ба вуҷуд меояд: миқдори зиёди радиатсияи ултрабунафш, ҳавои хушк, оби сахт. Ин омилҳо дар якҷоягӣ бо нигоҳубини нокифоя, метавонанд ба тангшавии пӯст оварда расонанд. Чунин узвҳо ба торҳои хуб монанданд, аксар вақт дар зери чашмҳо, дар маъбадҳо пайдо мешаванд.
- Мӯътадил - Ин узвҳо вобаста ба синну сол буда, дар қабати миёнаи пӯст инкишоф меёбанд. Косметологҳо боварӣ доранд, ки ташаккули онҳо асосан аз нигоҳубини нокифояи пӯст вобаста аст, зеро узвҳои тақлидшудаи сатҳӣ бо мурури замон амиқтар мешаванд. Доғҳои чуқури миёна пас аз 40 сол, вақте ки шумораи нахҳои коллаген кам мешавад, онҳо ба тағир додани сохтори худ шурӯъ мекунанд ва чандирии пӯст кам мешавад.
- Амиқ - чунин узвҳо деформатсияи доимии пӯст мебошанд, ки ба ҳама қабатҳо таъсир мерасонанд ва ба бофтаи чарбӣ мерасад. Онҳо одатан пас аз тамғаи 50-сола меоянд. Доғҳо дар минтақаҳои фаъолтарини тақлид бо умқи бештар тавсиф мешаванд. Бисёре аз косметологҳо боварӣ доранд, ки мавҷудият ва шумораи узвҳои амиқ ба омилҳои ирсӣ вобаста аст.
Барои он ки пӯстро ҷавон созад ва ба он зарар нарасонад, косметикаро вобаста ба синну сол интихоб кардан лозим аст. Ниқобҳои эҳёкунандаи рӯи рӯ ба сер кардани пӯст бо ҳама унсурҳои зарурӣ ва мубориза бо тағиротҳои вобаста ба синну сол кӯмак мекунанд. Масалан, формулаҳое, ки дар синни 20-солагӣ самараноканд, пас аз 60-солагӣ динамикаи мусбӣ нишон намедиҳанд. Ҳамин схема бо тартиби баръакс кор мекунад: усулҳои хашмгини зидди пиршавӣ набояд ба пӯсте, ки қобилияти нигоҳ доштани чандирӣ доранд, татбиқ карда шаванд.
Чӣ тавр пӯсти худро ҷавон кардан мумкин аст
Чӣ гуна нигоҳ доштани пӯсти ҷавонӣ ин саволест, ки барои ҳама занон, бидуни истисно, таваҷҷӯҳ дорад. Барои амалӣ шудани ин хоб, шумо бояд як қатор қоидаҳои оддиро риоя кунед:
- ҳар рӯзи навро бо шустани ҳамаҷониба оғоз кунед, пас аз расмиёти об тавсия дода мешавад, ки рӯи худро бо дастмол хушк накунед;
- дар арсенали ҳар як зан бояд шабу рӯз кремҳои зидди пиршавӣ мавҷуд бошанд;
- гимнастика барои рӯй беҳтарин ёрдамчии нигоҳ доштани чандирии рӯй аст, ҳар рӯз барои он 10-15 дақиқа вақтро дареғ надоред;
- Ҳафтае на камтар аз 2 маротиба ниқобҳо ва пиллингро анҷом диҳед.
Аз шумораи зиёди беҳтарин дорухатҳо барои зебоӣ ва ҷавонӣ, шумо метавонед аз таҷрибаи модарон ва бибиҳои мо истифода баред. Беҳтарин дорухатҳои халқии собитшударо дар худ санҷед. Пилҳои баландсифат, кремҳо, ниқобҳои зидди пиршавӣ, ҳам дар истеҳсолот (бо таркиби хуби табиӣ) ва ҳам дар хонагӣ, ҳангоми истифодаи мунтазам натиҷаи аъло медиҳанд. Шумо узвҳои кӯҳнаро аз байн мебаред ва пайдо шудани узвҳои навро пешгирӣ мекунед.
Сохтани чеҳра яке аз роҳҳои бехатартарин ва дастрастарин барои дароз кардани ҷавонии пӯст аст. Ин машқи рӯякӣ ҳеҷ гуна зиддият надорад. Он ба шумо имкон медиҳад, ки аз узвҳои мимикӣ халос шавед, манаҳи дукаратаро тоза кунед ва тургори умумии пӯстро зиёд кунед.
Маҳсулот барои маска
Ниқобҳои эҳёкунандаи рӯи худсохт барои мустаҳкам, нарм ва сафед кардани пӯст муҳиманд. Илова бар ин, онҳо ӯро бо вояи зарбаи витаминҳо ва минералҳо сер мекунанд. Моддаҳои фаъол дар сабзавот, меваҳо, маҳсулоти ширӣ мавҷуданд. Вақте ки шумо ниқоби табииро истифода мекунед, шумо таъсири фаврӣ эҳсос хоҳед кард.
Шумо метавонед як маскаи хонагӣ бо истифода аз:
- селлюлоза сабзавот ва меваҳо;
- гиёҳҳо;
- ғалладона;
- асал.
Ин маҳсулот дорои таркиби витамини хеле бой буда, қодиранд раванди барқароршавии бофтаҳоро оғоз кунанд. Бо истифода аз ниқобҳои табиии муассир шумо метавонед дар ҳама синну сол на камтар аз 10 сол ҷавонтар назар кунед.
Маскаҳо барои ҳама намудҳои пӯст
Дорухат барои қаҳва ё маскаи какао ҷавонкунанда. Ин компонентҳо таъсири пурқуввати тоник доранд, варамро бартараф мекунанд. Скрабҳо бо мундариҷаи худ ба шумо имкон медиҳанд, ки пӯстро мулоим ва самаранок тоза кунед, ҳуҷайраҳои мурдаро тоза кунед. Барои пухтупаз ба шумо лозим аст:
- 2 қошуқи қаҳваи хокӣ ё какао;
- 6 қошуқи ҳама гуна маҳсулоти ширии ферментдор бе иловаҳои кимиёвӣ;
- каме асал илова кардан мумкин аст, то таъсири зиддибактериявӣ диҳад.
Омехтаро барои пӯсти хушкшуда метавон бо равғани зайтун, бодом, кокос бой кард. Дар як контейнер сафолї, омехта қаҳва ва маҳсулоти шири fermented, задан омма, илова асал. Таркибро ба рӯи худ молед ва хушк шудани онро интизор шавед.
Барои суст кардани таъсири сахтгиранда ба рӯи худ дастмоле, ки бо оби гарм тар карда шудааст, молед, боқимондаи таркибро хориҷ кунед.
Маскаи овёс ва йогурт. Ин омехта барои эҳёшавӣ аст. Он бо узвҳо, илтиҳоб самаранок мубориза мебарад. Пас аз ниқоб, рӯи шумо дурахшон мешавад. Барои тайёр кардани он, тайёр кунед:
- як қошуқи овёс;
- як қошуқи йогурт бе иловаҳои кимиёвӣ;
- афшура, Шарбати мева;
- каме асал.
Шӯлиро орд карда, бо йогурт пӯшонед. Бигзор он ним соат нишинад, то варам кунад. Сипас ба таркиб асал ва шарбати мева илова кунед. Ниқоби зидди пиршавӣ барои 10 дақиқа молед. Дар ин муддат, таркиб метавонад каме хушк шавад, то ба осонӣ шуста шавад, рӯятонро бо об каме тар кунед, то он даме, ки донаҳои сахт ҳал шаванд ва сипас ба таври муқаррарӣ бишӯед.
Маска аз шўла. Чунин ниқоб барои мубориза бо мушкилоти пӯсти баркамол кӯмак хоҳад кард. Аз аввалин истифода шумо мебинед, ки чӣ тавр узвҳои ночиз ҳамвор карда мешаванд, пӯст ранги солим пайдо кардааст. Барои тайёр кардани он, аз хӯрокҳои зерин захира кунед:
- як қошуқи овёс, хок ба орд;
- як қошуқи шарбати лимӯ;
- 2 қошуқи шир.
Ширро гарм кунед ва боқимондаи компонентҳоро илова кунед. Диққат, шир набояд гарм бошад, онро аз ҳарорати бадан каме гармтар нигоҳ доред. Пас аз бодиққат омехта кардани таркиб, онро ба пӯст молед. Илова бар ин, ин ниқобро метавон ба минтақаи гардан ва деколте истифода кард.
Скраби сода. Сода бо хосиятҳои тозакунанда ва тозакунандаи худ машҳур аст. Танҳо як ниқоби эҳёкунандаи рӯй барои бартараф кардани пошхӯрӣ, узвҳои ночиз ва доғҳо таъсири бебаҳо медиҳад. Барои тайёр кардани ин табобати мӯъҷизавӣ, хӯрокҳои зеринро бихӯред:
- 2 қошуқи содаи нонпазӣ;
- 1 қошуқи об.
Компонентҳоро омехта кунед ва то ба даст овардани хамира омехта кунед. Ба ҷойҳое, ки ба тозакунӣ ниёз доранд, молед, бо нӯги ангуштон массаж кунед.
Қоидаҳои истифодаи ниқобҳои хонагӣ
Манфиатҳои ниқобҳои пӯсти хонагӣ равшананд. Илова бар ин, онҳо як қатор бартариҳои дигар доранд:
- набудани маводи кимиёвӣ;
- нархи дастрас;
- пухтани зуд;
- компонентҳои дуруст ҳамеша дар дасти ҳастанд;
- самаранокии баланд.
Ниқобҳои самарабахши рӯй - ҷавонкунанда ва барқароркунанда - ҳатто барои онҳое, ки аз аксуламалҳои аллергӣ азоб мекашанд, мувофиқанд. Пас аз гирифтани таркиби бетараф, шумо ба пӯсти худ манфиатҳои истисноӣ хоҳед овард. Мавҷудияти ҳамаи компонентҳо имкон медиҳад, ки онҳоро дар вақти дилхоҳ омехта ва истифода баранд.
Шумо метавонед на танҳо маҳсулоти муайяншударо истифода баред. Сохтани ниқобҳои хонагӣ парвози воқеии хаёлотро дар бар мегирад. Ҳар гуна равған, асал, гиёҳҳои тару тоза, буттамева барои пухтупаз мувофиқанд. Бо донистани таъсир ба пӯсти ҳар як маҳсулот, шумо мувофиқи намуди пӯстатон ниқоб месозед.
Маскаҳо ба пӯсти тоза истифода мешаванд. Аз минтақаи зери чашм ва атрофи лабҳо худдорӣ кунед, ин минтақаҳо ба маҳсулоти хеле мулоим ва намноккунанда ниёз доранд. Таркибро пас аз 15-20 дақиқа ва танҳо бо оби гарм шустан лозим аст. Пас аз ниқоб, шумо метавонед moisturizer муқаррарии худро истифода баред.
Агар пӯсти шумо ба аллергия майл дошта бошад, пас ниқобро санҷед. Барои ин, омехтаро ба минтақаи дастӣ партоед ва 10-15 дақиқа нишинед. Агар дар ин муддат аксуламали номатлуб дар пӯст рух надиҳад, пас шумо метавонед бехатарии ниқоби рӯиро истифода баред.
Дар хотир доред, ки таъсир гуногун хоҳад буд, дорухат барои ниқобҳои зидди пиршавӣ бояд танҳо ба таври инфиродӣ интихоб карда шаванд. Агар шумо дар бораи ниқоби аҷибе хонда бошед, ки таъсири фаврӣ медиҳад, ҳеҷ кафолате нест, ки он барои шумо кор хоҳад кард. Бо озмоиш шумо метавонед "ниқоби тиллоӣ"-ро пайдо кунед, ки барои солҳои минбаъда ҷавон нигоҳ доштани шумо кӯмак мекунад.